La cultura es salud, y la salud debería ser cultura.
Soy Marina Melo. Psicóloga especialista en formación para adultos.
Llevo varios años impartiendo formaciones de yoga, eneagrama, memoria y creatividad, escritura terapéutica, etc. Todas ellas orientadas hacia el desarrollo personal. El principal objetivo de mis formaciones es enseñar a las personas a mejorar su calidad de vida a nivel físico, mental y emocional.
Realizo tanto colaboraciones con empresas como formaciones de manera autónoma
También realizo sesiones individuales de desarrollo personal consciente.
Todas las formaciones que realizo las he creado yo misma en base a mi formación y experiencia. Sobre esto puedes ver más información en la sección «sobre mi».
La escritura terapéutica es mi pasión, llevo practicándola 30 años. Gracias a mi formación y mi interés literario he ido creando un método profundo y creativo de abordar esta técnica en mis formaciones.
Cuando llegamos a la edad adulta la memoria se empieza a deteriorar. Trabajando la atención y la creatividad mental podemos frenar este deterioro e incluso mejorar ciertas capacidades. Y además, divertirnos.
- Escritura terapéutica - Memoria y creatividad - Yoga restaurativo -
Un taller gratuito para trabajar tu autoestima que preparé con mucho cariñito.
Descarga el taller y mantente informada de mis novedades y también de las próximas fechas de los talleres.
La escritura terapéutica ha sido ampliamente abordada por la psicología analítica, también llamada Psicología profunda de Carl. G. Jung. Mediante técnicas de imaginación activa y asociación libre. A través de la palabra escrita consciente e inconsciente se encuentran, se reconocen y se equilibran.
La escritura terapéutica es mi pasión, llevo practicándola 30 años. Yo creía que solo escribía «canciones» para desahogarme cuando me sucedía algo. Todavía recuerdo la sensación de «liberación emocional» tras escribir la primera. Gracias a mi formación y mi interés literario he ido creando una manera amplia, profunda y creativa de abordar esta técnica en mis formaciones.
Esta formación siempre es muy útil para:
Paso corto, vista larga. «Mi tío, que estuvo exiliado en Francia durante el franquismo, al volver vivió durante unos años con nosotros. El siempre nos decía: Paso corto, vista larga.» Esta frase me la dijo el lunes Javier, de 71 años, mientras volvíamos en coche de Navalsaz. Es curioso como cuando no tenemos expectativas
Adicción a la búsqueda de la felicidad: la trampa de la autoayuda. En la era contemporánea, la búsqueda de la felicidad se ha convertido en un imperativo cultural. Libros, videos, podcasts y cursos de autoayuda prometen transformaciones inmediatas, despertar espiritual, éxito personal o abundancia emocional. Sin embargo, este aparente camino de desarrollo interior esconde una
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